瘦小腹嚴選專利原料,搭配草本孅體元素,天然無副作用,結合食慾調控、能調節生理機能、
瘦小腹促進熱量代謝,由內而外健康維持,全方位的守護您的健康
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瘦小腹嚴選專利原料,搭配草本孅體元素,天然無副作用,結合食慾調控、能調節生理機能、
瘦小腹促進熱量代謝,由內而外健康維持,全方位的守護您的健康
瘦小腹主要訴求:★控制食慾,貪吃族剋星 ★促進新陳代謝 ★調整體質、體內環保
適用族群:★欲求體重管理者 ★體脂率過高、肥胖者、代謝症候群
※早餐吃飽效果更佳,(一天兩次,一次兩顆)
瘦小腹ps.順便一提~這個動做不僅能最有效瘦大腿內側,還可以讓陰道肌肉更緊實,不用怕人家說做多了會鬆弛...
瘦小腿~
瘦小腹當小腿開始鬆軟下來(或天生小腿鬆弛的),下一輪的減肥工作,便是加強消脂收緊效果,每日可以做些收形運動。
瘦小腿運動(1)
1.腳的前端置於高起的平臺上,腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起,令整個人提高。
有節奏地重復這套動作,做20-30次,盡量使勁踮起、下壓,做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上,以保持平衡。
瘦小腿運動(2)
1.躺在地上,腳向上伸直與身呈90度,以一條長形毛巾跨過腳背,兩手伸直,腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下,腳掌也同時壓下,保持手部與腳部伸直。
瘦小腹重復這套動作40次,便能收緊小腿,令線條更修長。
進瘦小腹入最後階段,當然要加速瘦身效果,大家不妨買一些瘦小腿膏、瘦小腿用品幫幫手,能夠瘦小腿之餘更有滋潤作用,令雙腿艷光四射啦!
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瘦小腿~
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瘦小腿運動(1)
1.腳的前端置於高起的平臺上,腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起,令整個人提高。
本文引用自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512011401297
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- Jan 14 Sat 2012 15:48
瘦小腹!2秒介紹
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